金山網(wǎng)訊     近日，鎮(zhèn)江市中醫(yī)院（南京中醫(yī)藥大學(xué)鎮(zhèn)江附屬醫(yī)院）外科支部聯(lián)合科教科，組織多科室專家，走進紅旗小學(xué)永安路校區(qū)，為一（3）班小朋友送去一場“順時養(yǎng)生、防病促育”趣味中醫(yī)藥科普宣講。

活動伊始，市中醫(yī)院眼科副主任、副主任醫(yī)師徐云立以“睛彩人生，從現(xiàn)在做起”為主題，結(jié)合當前青少年近視等眼科疾病高發(fā)、早發(fā)態(tài)勢，用模型拆解眼睛構(gòu)造與視物原理，讓學(xué)生直觀了解近視是怎樣發(fā)生的。

針對學(xué)生日常讀寫姿勢不正確、用眼過度等問題，徐云立從正確讀寫姿勢、科學(xué)安排用眼時間、保持光線適宜、注重營養(yǎng)均衡、堅持戶外運動等多個維度，一一給出預(yù)防近視的實用建議。徐云立告訴學(xué)生，對于近視，要及早診斷、及時治療，并推薦中藥、針刺、推拿按摩三位一體的中醫(yī)藥防治方法。

互動中，孩子們輪流上前觸摸模型、模擬晶體調(diào)節(jié)，對眼睛構(gòu)造、視物原理、近視發(fā)生原因及防治知識有了直觀的認識。

市中醫(yī)院兒科副主任、主治中醫(yī)師王韻嵐則以“育見中醫(yī)藥——小學(xué)生的四季養(yǎng)生、防病、促長”為主題，緊扣初夏時令特點，從夏養(yǎng)脾陽中醫(yī)養(yǎng)生角度切入，將深奧的養(yǎng)生之道化為一個個生活小妙招。

王韻嵐手把手教孩子們摩腹化積食，并展示防流感香囊和保健足浴包的配伍原理。針對初夏冷熱交替、呼吸道與胃腸道疾病易發(fā)的情況，她反復(fù)叮囑戴口罩、勤洗手的重要性，并建議用中藥茶飲扶正祛邪，做到防病于未發(fā)。

圍繞兒童生長發(fā)育，王韻嵐依據(jù)中醫(yī)“扶持正氣，順應(yīng)生長”的原則，強調(diào)好好睡覺、均衡飲食、適度鍛煉、保持身心健康對兒童生長發(fā)育的重要作用，同時現(xiàn)場傳授了捏脊、穴位按摩、足浴、中藥貼敷四個簡便易行的居家助長方法。

在互動環(huán)節(jié)，市中醫(yī)院肛腸科主任中醫(yī)師張棟梁，在講解中醫(yī)香囊制作方法、中醫(yī)香囊功效組合、各中藥組分性味歸經(jīng)功效主治等基礎(chǔ)知識后，和孩子們一起動手制作香囊。同時，開展“猜猜我是誰”中藥趣味猜謎、看圖識中藥等中藥辨識互動游戲，在孩子們心中播下傳承中醫(yī)藥文化的種子。

此次活動通過模型演示、養(yǎng)生知識講解和手工制作等環(huán)節(jié)，將中醫(yī)藥文化融入青少年健康科普。市中醫(yī)院相關(guān)負責(zé)人表示，今后該院將繼續(xù)開展形式多樣的“中醫(yī)八進”巡診巡講服務(wù)活動，推動中醫(yī)藥文化進校園，助力青少年養(yǎng)成良好健康習(xí)慣。（景驍軼 記者 楊泠）